مدیتیشن قانون جذب و عشق

تصور اینکه بتوانید رابطه عاطفی خودتان را براحتی پیدا کنید یا موفق و ثروتمند شوید، بسیار شگفت انگیز است،  حال اگر بتوانید هر چیزی را که می خواهید خلق کنید و یک زندگی مبتنی بر هدف، شادی و رضایت کامل داشته باشید، چه احساسی دارید؟ اینکه چگونه بتوانید تسلط زندگیتان را در دست بگیرید، هیجان انگیز است. در سال 2006، مستند راز بسیاری را برانگیخت تا به روش‌های جدیدی فکر کنند. آیا شما هم می توانید رویاهای خود را بدست آورید؟

نکته‌ای که مستند راز با بینندگانش به اشتراک نمی گذارد این است که فعال کردن قانون جذب به چیزی بیش از میل ذاتی، تخیل و کائنات نیاز دارد. عبارات تاکیدی مثبت به صورت مستقل به تنهایی کار نمی کنند. به این معنی است که شخص تنها با نشستن و تمرکز و فکر کردن به افکار مثبت نمی تواند عشق و ثروت را جذب کند. فردی که با مشکلات سلامتی دست و پنجه نرم می کند تنها از طریق افکار مثبت نمی تواند بر این مشکل غلبه و آنرا حل کند.

اگر تصور شما بر این است که ساختن یک زندگی رویایی فقط مستلزم داشتن افکار مثبت است، پس خواندن این مقاله برای شما بی فایده است. اگر موضوع به همین سادگی بود، مدت‌ها پیش باید جواب می گرفتید. این مسئله بسیار عمیق‌تر است. قانون جذب بر اساس آنچه در اعماق ضمیر ناخودآگاه شما رخ می دهد فعال می شود.

قانون جذب چگونه کار می کند؟

چندین مؤلفه وجود دارد که همه با هم کار می کنند تا قانون جذب و مدیتیشن جذب عشق را فعال کنند، درک اساسی از نحوه کارکرد همه آنها به شما کمک می کند تا بتوانید رویاهای خود را آشکار کنید. احتمالا بارها از خودتان پرسیده‌اید که چرا افراد، موقعیت‌ها و سناریوهایی را جذب می کنید که نمی خواهید؟ یک سری الگوهای تکراری وجود دارد که همیشه در زندگی شما نمایان می شوند. وقتی می بینید که چیزی دوباره و دوباره و دوباره اتفاق می افتد، وقت آن است که توجه خود را تغییر دهید ونگاه کردن به درون را شروع کنید.

ذهن خودآگاه

ذهن خودآگاه خود را به عنوان ناخدای یک کشتی در نظر بگیرید. وقتی ذهن خودآگاه به شما می گوید به مسیر خاصی بروید زیرا کشتی شما ممکن است به صخره‌ها برخورد کند، یعنی ممکن است خدمه کشتی برخلاف دستور کاپیتان حرکت می‌ کردند. این بدان معناست که بین کارهایی که کاپیتان برای هدایت انجام می دهد و کاری که خدمه انجام می دهند ناسازگاری وجود دارد.

ذهن ناخودآگاه

قانون جذب بر اساس ضمیر ناخودآگاه شما عمل می کند. این بدان معنی است که هر آنچه در بیرون از شما رخ می دهد بازتاب دنیای درون شماست. هدف این است اگر الگوهای تکرار شونده را در اسرع وقت تشخیص دهید، می توانید مسائل درونتان را حل کنید و دوباره کشتی خودتان را به آرامی به حرکت دهید. در بیشتر مواقع نشانه‌هایی را می بینید که آنها را نادیده می گیرید، هرچه بیشتر علائم را نادیده بگیرید، آنها قوی تر می شوند. بخش بزرگی از پاکسازی که در خارج از بدن جذب می کنید، آگاهی از اتفاقاتی است که درون شما رخ می دهد.

واقعیت‌ زندگی خود را درک کنید

از آنجایی که قانون جذب در مورد چیزهایی است که در واقعیت اتفاق می افتد، اجازه دهید لحظه‌ای در مورد مفهوم واقعیت صحبت کنیم. واقعیت مفهومی بسیار پیچیده است و واقعیت‌ افراد مختلف نیز باهم فرق دارد. البته، برخی از حقایق جهانی وجود دارد که می توان درباره آنها توافق کرد.

برای مثال در علم ریاضی 1+1=2 و همه موافق این مسئله هستند. اگر با فردی که عاشق ریاضی است و دیگری که از ریاضی متنفر است صحبت کنید، هر یک برداشت متفاوتی از ریاضی خواهند داشت. یک نفر معتقد است ریاضیات جذاب و سرگرم کننده است، در حالی که دیگری ممکن است اعتقاد داشته باشد که ریاضی به شدت خسته کننده است. بنابراین، نحوه درک و تفسیر هر چیزی ارتباط مستقیم با جذب شما در زندگی دارد.

باورهای خود را درک کنید

درک این نکته مهم است که باورها و تعابیر شما نیز به آنچه در واقعیت جذب می کنید، کمک می کند زیرا این پیش فرض نحوه عملکرد قانون جذب است. در اصل، مانند، مانند را جذب می کند.

اگر فردی عصبانی هستید، افراد عصبانی دیگر را جذب خواهید کرد تا بنشینید و در مورد دنیای آشفته صحبت کنید. سناریوهایی را جذب خواهید کرد که خشم شما را تداوم می بخشد. اگر فردی ترسو هستید، احتمالاً افراد دیگری را جذب خواهید کرد که همانند شما ترس‌هایی دارند و همچنین موقعیت‌هایی را جذب خواهید کرد که ثابت می‌کنند دنیا مکان امنی نیست. اگر اعتقاد دارید که نمی توان به مردم اعتماد کرد، موقعیت‌هایی را در زندگی جذب می کنید که به شما اثبات می کند بلی، مردم قابل اعتماد نیستند!

افکار خود را بشناسید

افکار و اعمال شما نتایج زندگی شما را ایجاد می کنند. هر چیزی که به آن فکر می‌کنید، درباره آن حرف می زنید و انجام می‌دهید و آنرا تکرار می کنید در زندگیتان اتفاق می افتد. هر عملی نیرویی از انرژی تولید می کند که در نوع خود به آن باز می گردد و آن انرژی در دنیای بیرون ساطع می شود. وقتی همه چیز خوب پیش نمی رود، باید چرایی این مشکل را در قانون جذب پیدا کنید. در قانون جذب شما انرژی‌هایی را به سمت خود جذب می کنید که بازتاب و انعکاس دنیای درون شماست.

مطلب پیشنهادی: مدیتیشن جذب فرد خاص

مدیتیشن برای جذب عشق و خوبی‌ها

اگرچیزی درذهن و درون شماست که باید آنرا رها کنید، مثل باورهای محدودکننده یا افکار و احساسات منفی پس تلاش کنید تا آنرا آزاد کنید. از طریق قانون جذب، می توانید موضوع را به هر طریقی که برای شما مناسب است حل کنید.

1-جایی را انتخاب کنید و در حالت آرامش بنشینید، چشمان خود را ببندید و چند دم و بازدم آهسته و عمیق انجام دهید.

2-هرالگویی که در زندگی شما بارها اتفاق افتاده است را در ذهن خودتان بیاورید و چند لحظه وقت بگذارید تا هم الگوها و هم واکنش های خود را به آنها مشاهده کنید.

3- در مرحله بعد، باورهای محدودکننده و افکار منفی را که سبب پیدایش اتفاقات و موضات تکراری در زندگیتان شده است را به ذهنتان بیاورید.

4- با بخاطر آوردن اتفاقات گذشته و باورهایی که در طول زندگی جذب کرده‌اید، راههایی را که ممکن است در هرشرایطی به شما کمک کند را مشاهده خواهید کرد.

5-با آوردن الگوهای اصلی به ذهنتان شروع کنید. توجه داشته باشید که در زمان های مختلف زندگی شما این موضوع وجود داشته است. در آن زمان در زندگی شما چه  گذشت؟ در چه نوع محیطی بودید؟

6- طرز فکر شما چه بود؟ افکار و باورهای غالب در ذهن شما چه بود؟ چه احساساتی در نتیجه آنچه اتفاق افتاد داشتید؟ واکنش شما چه بود؟

7- خودت را چگونه ابراز کردی؟ چه واکنشی نسبت به اتفاقی که در حال رخ دادن بود داشتید؟

8- چه درس‌ها، هدایا و حکمتی برایت داشت؟ چه درسی از گذشته می توان گرفت تا بتوانید از قانون جذب به نفع خودتان و برای خلق اتفاقات مثبت استفاده کنید؟

9- اکنون زمان آن رسیده است که تمامی زخم‌ها و باورهای قدیمی که از گذشته در درون شما جای خوش کرده است و خدمتی برایتان نمی کند را رها سازید و با آنها خداحافظی کنید.

10-تصور کنید که انرژی شفابخش را از خدا، روح، منبع یا کیهان پایین می آورید و بخواهید که شما را از درون پر کند و شفا دهد.

11-وقتی با این انرژی شفابخش پر شدید، هرچیزی را که می خواهید به ذهنتان دعوت نمایید. تصور کنید که این انرژی شفابخش را از قلب خود به هرسمتی که دلتان می خواهد می توانید هدایت کنید و بخواهید که آنها نیز شفا یابند.

12- سپس هر چه نیاز دارید بگویید، از خود برترتان راهنمایی بخواهید، و سپس تصور کنید که این انرژی با عشق بند ناف شما را از هرشخص یا موقعیتی که به آن وابسته شدید قطع می کند.

13- سپس آگاهی خود را به آنچه می خواهید در این زمان به زندگی خود فراخوانی کنید، بیاورید. آن را به روشنی درخشان، رنگارنگ‌، هیجان‌انگیزو پر از شادی‌ تجسم نمایید- گویی قبلاً اتفاق افتاده است – و متوجه شوید که چقدر خوشحال هستید، ببینید چه کسی در آنجا با شما حضور دارد، صداها را بشنوید. احساسات را حس کنید. خود را غرق قدردانی از تمامی موهبت‌هایی که به شما داده شده است تصور کنید.

14-هنگامی که احساس کردید این تصویر به همان اندازه قدرتمند و واقعی است، یک نفس عمیق بکشید. در حین بازدم، تصور کنید که به این نمایش بصری انرژی می دهید. با دم و بازدم به آن قدرت دهید.

15-چند لحظه دیگر بنشینید تا متوجه تغییرات درونی خود شوید و اجازه دهید یکپارچگی اتفاق بیفتد. وقتی آماده شدید، به آرامی چشمان خود را باز کنید و به اتاق بازگردید.

قانون جذب مطابق با ضمیر ناخودآگاه شما عمل می کند، جایی که تمام باورها، خاطرات، ارزش ها و برنامه نویسی شما در آن ذخیره می شود. انجام این تجسم هم از ذهن خودآگاه و هم از ذهن ناخودآگاه شما استفاده می کند و تا بتوانید اهداف و خواسته‌های خودتان را عملی کنید.

این مدیتیشن را هر روز انجام دهید. یادتان باشد رم یک شبه ساخته نشده است! تمارین مستمر و همیشگی شما را به جنبه‌های جادویی و درونیتان وصل می کند.